Cucumis sativus 'Qualitas'

Tomaten, Chillischote, Zitronensaft, Salz und Zucker pürieren. # Gurke und Karotten zum Schluss unter das Chutney mischen. # Das Tomaten - Chutney…

Den Joghurt, die Zwiebel, den Knoblauch, Salz, Pfeffer, Olivenöl und den Zitronensaft vermischen und abschmecken. # Das Dressing zu den…

Die Kichererbsen mit Gurke, Tomaten, Avocado und Frühlingszwiebeln mischen. # Den Zitronensaft über den Salat geben, mit Salz abschmecken. # Das…

Die Gurke in ein sauberes Geschirrtuch wickeln und etwas auspressen. # Gurke, Zitronensaft, Dill, Joghurt und Knoblauchzehe für den Joghurt - Dip…

Erbsen in kochendes Wasser geben, mit Salz und Zucker würzen und 6 min kochen lassen. Danach im Salzwasser abkühlen lassen. # In der Zwischenzeit den…

Cous Cous (Instant) nach Packungsanleitung zubereiten, anschließend abkühlen lassen. # Tomate und Gurke waschen, halbieren und Fruchtfleisch…

Die Salate, Tomaten, Champignons, Paprika und Gurke auf Tellern anrichten # In einer kleinen Pfanne die Walnüsse anbraten, je nach belieben mit oder…

Die Hähnchenbrustfilets in einer Marinade aus Essig, Sojasauce, Honig und Sonnenblumenöl ca. 2 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen. # Etwas Öl…

Im Sommer ist grillen einfach ein absolutes Muss! Und was gehört zum grillen wie die Kräuterbutter auf das Steak? Richtig, ein knackiger, frischer…

Gärtnern auf dem Balkon ist kinderleicht und so kann man sich im Handumdrehen eine kleine grüne Oase auf kleinstem Raum schaffen. Damit lässt es…

Mit einem Aussaatkalender kann man sich eine kleine Übersicht schaffen, was wann wo und wie ausgesät wird, damit die Ernte erfolgreich ist. Denn das…

Mit einem Selbstversorgergarten kann man sich unabhängig machen, saisonales Obst und Gemüse anbauen und sich davon ernähren. Mittlerweile geht der…

Mit einem Selbstversorgerbalkon kann man sich auch in der Stadt unabhängig machen und saisonales und regionales Obst und Gemüse anbauen. …

Frisches Gemüse ohne Garten? Mit Gemüseanbau auf dem Balkon kein Traum mehr, der sich nicht in die Wirklichkeit umsetzen lässt! Denn auch auf…

Leckeres Gemüse aus dem eigenen Garten? Säen Sie doch Gurken aus!

Damit sich Ihre Gurkenjungpflanzen perfekt entwickeln können brauchen diese viel Platz zum Wachsen!

Wie wäre es mit einem leckeren Gurkensalat aus eigener Anzucht? Gurken lassen sich leicht selbst anpflanzen und das mit wenig Aufwand oder besonderem…